Vivemos em um mundo baseado na competitividade para atender às exigências do mercado de trabalho, causando estresse e também ansiedade e depressão. Vemos então a necessidade urgente de trabalhar as emoções a fim de alcançarmos uma sociedade mais harmoniosa.

 

Objetivos:

• Expressar sentimentos e emoções.

• Perceber sentimentos bloqueados e senti-los.

• Controlar a preocupação excessiva e administrar o estresse.

• Reencontro consigo mesmo.

• Resgatar a história pessoal.

• Refletir sobre a função do tempo como um dom precioso, envolvendo o público num cenário de memórias e emoções saudáveis.

• Despertar novas aptidões e novos lazeres, focando novos horizontes.

• Valorizar e motivar a criatividade na rotina cotidiana.

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